Il corso a professionist3 della nutrizione, dell’area psicologica e dell’area medica.
La live del corso sarà il 01/03/2026. Successivamente verrà caricata e sarà disponibile fino al 31/12/2027 la registrazione della live.
La transizione menopausale rappresenta una fase di profonda trasformazione biologica, psicologica e identitaria. Si tratta di un periodo in cui i cambiamenti ormonali, le variazioni della composizione corporea, le alterazioni del ritmo sonno–veglia e le oscillazioni del tono dell’umore possono influire in modo significativo sul comportamento alimentare.
In questo contesto, molte donne sperimentano un aumento della vulnerabilità verso comportamenti alimentari disfunzionali: dalla restrizione rigida alla perdita di controllo, fino a forme più sottili di alimentazione emotiva o compensatoria.
Per questo motivo è essenziale adottare uno sguardo integrato e interdisciplinare, capace di cogliere l’intreccio tra dimensioni nutrizionali, psicologiche e relazionali.
Il corso offre una lettura completa e aggiornata dei processi che avvengono in questa fase di vita, con l’obiettivo di rafforzare la competenza dei professionisti che lavorano nella salute femminile.
Nello specifico approfondiremo:
- i principali cambiamenti endocrini e metabolici della menopausa e come influenzano peso corporeo, distribuzione del grasso, appetito, metabolismo basale e regolazione dell’umore.
- I fattori di rischio psicologici e sociali che possono favorire insoddisfazione corporea, rigidità alimentare, pensieri disfunzionali sul cibo e comportamenti di compensazione.
- I principali rischi clinici: osteoporosi, sarcopenia, variazioni del microbiota, alterazioni metaboliche.
- Le strategie di prevenzione nutrizionale, integrazione nutrizionale: Principali fake news e credenze alimentari, focus sull'integrazione e la composizione della dieta.
- Gli interventi psico-nutrizionali integrati,utili per intercettare precocemente i segnali di disagio, costruire un linguaggio condiviso tra professionisti e accompagnare la persona verso un equilibrio più stabile e consapevole con il cibo e con il proprio corpo.
Obiettivi del corso: L’obiettivo è offrire ai professionisti strumenti concreti per riconoscere tempestivamente i segnali di un comportamento alimentare disfunzionale nella fase di transizione menopausale impostare interventi nutrizionali di prevenzione e supporto integrato, che valorizzino la collaborazione tra area nutrizionale e area psicologica.
Docenti:
Eleonora Gorla - Biologa Nutrizionista
Silvia Carbone - Psicologa
Durata del corso: 2 ore
Disponibile da: 1/12/2026
Scadenza: 31/07/2026